Как только женщины узнают, что скоро станут мамами, у них обычно возникает большое количество вопросов. Когда придет срок родов, какие особенности питания и какой тип жизни можно вести на каждой неделе протекания беременности, что будет происходить с малышом в разные сроки – эти бесконечные вопросы волнуют будущих мам каждый день. Для поиска ответов на данные вопросы, можно воспользоваться специальными онлайн-порталами, которые предназначены для ведения и составления индивидуального календаря беременности, например, pregnancycalendar.ru.
Найдите в сети Интернет подходящий вам сервис для ведения электронного календаря беременности. В сети довольно много вариантов, поэтому вы можете выбрать из тех, которые больше всего вам нравятся. Помимо расчетов сроков родов, вашего декретного отпуска и иных параметров в подобном календаре вы сможете узнать, что будет происходить с вашим малышом в конкретное время и увидеть, как выглядит ребенок. Естественно, это весьма условно, так как реально посмотреть на вашего ребенка вы сможете только во время ультразвукового обследования. Однако все равно довольно важно обладать хотя бы общим представлением.
В избранном сервисе необходимо ввести ваши индивидуальные данные. Забейте три важных параметра: первый день вашей последней менструации, время всего цикла и продолжительность второй фазы. Эту информацию вводят, чтобы узнать точную дату зачатия, отталкиваясь от которой и будет рассчитываться ваш личный календарь беременности.
Среднюю продолжительность вашего цикла можно рассчитать за 3 последних месяца. Чтобы сделать это, просуммируйте все эти цикла, от даты начала менструаций до первого дня, следующей, а затем поделите на 3. Средний срок второй фазы рассчитается от момента овуляции до следующего начала менструации. Обычно фаза длится около двух недель, однако бывают исключения.